Курсы подготовки инструкторов категории "С" по горным лыжам и сноуборду.
Квалификация инструктора: Инструктор начального уровня
Количество дней: 9
Количество часов практики: 46
Количество часов теории: 30
Всего часов: 76
Экзамены: Теория, методика преподавания, демонстрация техники.
Что выдается по окончании.
Удостоверение инструктора по соответствующему виду спорта (горнолыжный спорт или сноуборд) категории «С» (с указанием иностранного языка, на котором может работать инструктор).
На каких склонах можно работать.
Подготовленные склоны: зеленые, синие.
Неподготовленные склоны: нет.
Требования по обучению в системе НЛИ.
Кол-во часов: нет требований.
Обязательные курсы/семинары: нет
Является ли обязательным для получения:
Марки НЛИ: да
Марки ISIA: да
Карты ISIA: да
Горные лыжи.
До какого уровня можно работать: карвинговые повороты – начальный уровень.
Требования к слушателям: умение кататься, выполнять повороты на параллельных лыжах.
Программа занятий:
I. Практические занятия:
• знакомство, проверка снаряжения и разминка;
• привыкание к снаряжению;
• спуск в основной стойке;
• спуск в «плуге»;
• повороты в «плуге»;
• обучение пользованию подъемником;
• траверс;
• боковое соскальзывание;
• карвинговые повороты – начальный уровень.
• анимационные занятия.
Сноуборд.
До какого уровня можно работать: поворот с проскальзыванием с разгрузкой вниз
Требования к слушателям: умение спускаться на сноуборде со склонов средней крутизны и пользоваться подъемником.
Программа занятий:
I. Практические занятия:
• знакомство,
• проверка снаряжения и разминка;
• привыкание к снаряжению;
• спуск по линии ската;
• упражнения на месте с двумя пристегнутыми ногами;
• соскальзывание по линии падения склона;
• боковое соскальзывание;
• обучение пользованию подъемником;
• повороты с проскальзыванием с переносом веса тела;
• повороты с проскальзыванием с разгрузкой вверх;
• повороты с проскальзыванием с разгрузкой вниз;
• техническая программа;
• фристайл
• анимационные занятия
II. Лекции:
1. Введение в специальность. История НЛИ.
2. Организация работы службы инструкторов.
3. Методика обучения.
4. Снег и лавины.
5. Снаряжение.
6. Основные правила проведения соревнований.
7. Первая медицинская помощь.
8. Обучение детей.
9. Безопасность в горах.
10. Биомеханика.
Комментарии: